Diabeteskontroll

Viktnedgång sedan 2003 (då diabetesen upptäcktes)
- 20 kg (98 -> 79 / dock väger jag 77 kg på vågen "hemma" där jag vägde 98 kg)

Midjemått
- 21 cm (104 -> 83)

HbA1C
- från 8.6 -> 6.6 på två månader

Med andra ord så mår jag rätt så bra.....
springer två gånger i veckan och tar en långpromenad på helgen.

Fint det.

Kommentarer
Postat av: Patric

Bra jobbat bror! Du kan känna dig stolt.



Kram Patric

2010-01-12 @ 08:37:03

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0